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羽毛球的技术要领你掌握了吗?

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2017/1/11     浏览次数:    

  羽毛球好像拿着就能打,但如果要两个人配合默契也是需要技术的,不然就只顾着捡球了,今天合肥羽毛球厂给大家介绍下打羽毛球的技术要领。


  1、双打接发球时,由于接发球区范围较少,因此,站位应靠近前发球线。基本姿势与单打相近,只是握拍举过头顶,达到高的击球点。技术以扑球和推球技术为主。

羽毛球的技术要领你掌握了吗?

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  2、比赛中接球的基本姿势与站位
  a、右手持拍于体前,使拍头稍向上仰
  b、两膝微弯曲
  c、两脚自然开立,右脚比左脚稍向前多出半脚的距离,双脚的后跟自然提起。

  d、站在场地中间向后一步左右的位置。


  羽毛球比赛场地为长方形.双打比赛场地长为13.4米.宽为6.10米,面积为81.74平方米;单打比赛场地长为13.4米,宽为5.18米。面积为69.412平方米。在一场单打比赛中,每一名运动员都要在各自约35平方米的场地上前后左右地不停移动,如果没有快速、灵活、合理的步法,是很难把对方击到场内各个区域的球接救回去的.所以要想把对方打过来的球还击回去,就必须要有合理的步法移动作为基础。因此.学习和掌握正确,熟练和快速的步法移动是打好羽毛球、全面提高羽毛球技术水平的重要环节。
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